Kuinka monta kertaa se pitää sanoa?
- Kun tuo oikea pakaralihas on jostain kiinnikekohdasta tosi kipeä. En saa aina nukuttua, kun se vihloo.
- Voimistelua vaan.
- Ja sitten mietin, että jos sillä on vaikutusta siihen, että Tintti jää niin usein oikeaan laukkaan esteen jälkeen, vaikka olisin menossa vasemmalle. Eikä laukka vaihdu niin helposti.
- Voimistelua.
- Mutta olisko siinä jotain, mitä voisin vinoudelle tehdä?
- Voimistelua.
- Mutta siis että ennaltaehkäisisin sitä, että saisin itseni suoremmaksi? Että jos se johtuu siitä vinoudesta...
- Voimistelua.
- Joo, tajusin. Alan voimistella.
- Voimistelua vaan.
- Ja sitten mietin, että jos sillä on vaikutusta siihen, että Tintti jää niin usein oikeaan laukkaan esteen jälkeen, vaikka olisin menossa vasemmalle. Eikä laukka vaihdu niin helposti.
- Voimistelua.
- Mutta olisko siinä jotain, mitä voisin vinoudelle tehdä?
- Voimistelua.
- Mutta siis että ennaltaehkäisisin sitä, että saisin itseni suoremmaksi? Että jos se johtuu siitä vinoudesta...
- Voimistelua.
- Joo, tajusin. Alan voimistella.
 |
| Uiminen tekisi hyvää... |
Niin tuttua, niin kovin tuttua...
VastaaPoistaTäällä samoja mietteitä... Jos treenaan ja vaadin hevoselta että se suoristuu, vahvistuu ja opettelee käyttämään kroppaansa oikein, enkö ole velkaa sille, että vaadin vähintään samaa itseltäni?
VastaaPoistaAinakin itse olen huomannut, että kiristävillä pakaralihaksilla ei voi istua joustavasti liikkeen mukana.
Poista"Niin mutku ei oo ikinä aikaa" "Niin mutku ei nyt jaksa" - Tuttua tuttua.. Tää Niin mutku ei lähe pois jollei joku oo potkimassa jatkuvasti persiille :D
VastaaPoistaMeillä alkaakin nyt sitten mieheni kanssa alkuvuodesta semmoinen yhteinen projekti, että se varmaankin pakottaa venyttelemään ja tekemään aika paljon muutakin. Tultiin siihen tulokseen, että perseelle potkimista todellakin tarvitaan. Mutta siitä lisää myöhemmin...
VastaaPoistaTuo on niiiin totta. Aloin puoli vuotta sitten uudelleen kaymaan salilla ja pilateksessa, ja tulokset ovat todella rohkaisevia. Jos ei hallitse omaa kroppaansa, miten voi hallita hevostakaan ?
VastaaPoista